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Shred – Eine 30 Tage Herausforderung – Fit with keto
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SpletMit dem 3-2-1 Kraft-, Cardio- und Bauchmuskeltraining in 30 Tagen zur Traumfigur! Produktinformation Seitenverhältnis : 4:3 - 1.33:1 Alterseinstufung : Infoprogramm … Splet16. jul. 2015 · Die sogenannte 30-Tage-Shred-Challenge ist ein beliebtes DVD-Workout von der amerikanischen Fitnesstrainerin Jillian Michaels. 20 Minuten lang eine Mischung aus … SpletSHRED enthält drei komplette 20-Min.-Workouts, die mit steigendem Level an Schwierigkeit zunehmen. Das Workout-Programm eignet sich damit für Anfänger wie auch … ct-5n